Reikizen Sanghans reiki ideal

 Just idag, övar jag mig i att vara fullt medveten i varje rörelse och handling, samt i varje ord som kommer från min mun.

 Just idag, släpper jag allt gammalt för att kunna leva fräscht i detta ögonblick.

 Just idag, ger jag villkorslös kärlek till alla kännande varelser.

 Just idag, allt som jag ser och vidrör, betraktar jag som heligt.

Just idag, lovar jag att sakta ner för att verkligen kunna känna av livet.